Cum poti purta pompa de insulina cand faci sport

Pompa de insulina reprezinta alternativa la terapia clasica a persoanelor cu diabet insulino-dependent care intampina greutati in mentinerea controlului glicemic.

Exercitii pentru intarirea musculaturii si controlul eficient al diabetului

Antrenamentul de forta, exercitiile cardio si cele de flexibilitate sunt incluse, de regula, in programul de exercitii recomandate persoanelor cu diabet.

Exercitii si recomandari pentru persoanele care sufera de neuropatie diabetica

Miscarea trebuie sa faca parte din viata oricarei persoane, chiar daca sufera de diabet sau alte complicatii ale acestei boli – cum este neuropatia.

Cele mai bune exercitii fizice in tratamentul diabetului

Iata cele mai bune tipuri de exercitii si importanta acestora in gestionarea diabetului.

Beneficiile exercitiilor de stretching in diabet

Exercitiile de intindere a musculaturii, numite si exercitii de stretching, sunt foarte importante deoarece ajuta la evitarea crampelor musculare.

Exercitii de stretching si echilibru

Stretchingul reprezinta o parte integranta a unui antrenament corect si eficient si consta in exersarea mobilitatii muschilor prin intinderea lor intr-un mod natural.

Sporturi si exercitii pe care le poti face in aer liber

Atunci cand faci miscare, organismul foloseste eficient insulina, scazand astfel riscul oscilatiilor glicemice. Este suficient ca 30 de minute pe zi sa faci o plimbare sau sa…

Cele mai eficiente exercitii pentru durerile de genunchi

Daca te confrunti cu dureri de genunchi ai putea fi tentat sa crezi ca sportul nu face decat mai mult rau, insa lucrurile stau exact pe dos.