Negrese de ciocolata

Aceste negrese moi sunt perfecte ca desert pentru iubitorii de ciocolata.

14g carbohidrati

Prajitura cu mere si scortisoara

Un desert cu mere traditional, dar realizat cu indulcitor.

34g carbohidrati

Mousse de ciocolata cu zmeura

Un mousse usor si pufos cu fructe nu poate fi decat un desert delicios.

18g carbohidrati

Smoothie de banana dulce-picant

Scortisoara si nucsoara adauga o nota condimentata acestei bauturi reci.

22g carbohidrati

Smoothie pentru mic dejun

Un mic dejun intr-un pahar, plin de fructe si usor de pregatit acesta poate fi de asemenea o gustare de dupa-amiaza.

34g carbohidrati

Tzatziki

Acest sos gustos este delicios servit cu peste la gratar, carne de pui, curcan sau porc, dar si impreuna cu multe legume.

2g carbohidrati

Dressing clasic

Foloseste acest dressing pentru salatele reci, inclusiv salate cu cartofi sau paste.

1g carbohidrati

Maioneza fara grasimi si fara oua

O reteta de inlocuitor de maioneza realizata din tofu.

1g carbohidrati